Vælg bh'er og lingeri til hormonelle hudændringer

Hormonelle ændringer kan have en markant indflydelse på vores humør og energiniveau, ligesom på vores hud. Den ene dag er alt fint, og den næste er huden tør, kløende eller pludselig følsom over for enhver syning eller rem. Uanset om du er i overgangsalderen eller i perimenopausen, er disse hormonelle udsving helt normale (men det betyder ikke, at de er nemme).

Varme opkastninger, irritation, tørhed: din hud mærker det alt. Valget af rigtig lingeri til hormonelle hudændringer er vigtigt. Bløde, åndbare materialer kan betyde forskellen mellem ubehag hele dagen og en stille form for lettelse.

Hos JulieMay forstår vi kraften i bløde materialer. Vores kollektioner er skabt med tanke på sensitiv hud, fordi du fortjener komfort, der virkelig bekymrer sig om dig.

Forståelse af hormonelle hudændringer og dine behov inden for lingeri

Når hormonniveauet ændrer sig, og især når østrogenniveauet begynder at falde, kan din hud ændre sig på måder, du måske ikke forventer. Den kan blive tyndere, tørre og langt mere reaktiv over for ting, der før ikke plagede dig. Pludselig sidder din ellers foretrukne bh og trykker, eller dine bh-bukser føles irriterende allerede ved middagstid.

Varme opkastninger kan også få alt til at føles ubehageligt. Kløen, irriteret hud og tørre skamlæber øger kun ubehaget. Dermatologer og gynækologer er enige om, at åndbare, fugttransporterende materialer som bomuld og silke er afgørende. De hjælper med at forhindre ophobning af varme, reducere irritation og holde dig frisk i længere tid.

Tag for eksempel Sunbleached Floral Brief (med en tilhørende, smuk og støttende bh !), som eksempel. Denne bh er designet med et romantisk blomsterprint ved hjælp af økologiske, giftfrie farvestoffer og giver beskyttelse mod irritation, en flatterende, lav talje og en glat, blondefri finish toppet med en delikat sløjfe i midten. Kunder anbefalede at fjerne blondedetaljer for en glat finish, og vi lyttede til dem! Blondet er fjernet for at skabe en perfekt, delikat plunge-bh. Den er dejlig blød, allergivenlig og skåret til komfort (selv i lyset af hormonelle ændringer).

Vigtigheden af skådelige materialer til sensitiv hud

Når din hud er udsat for hormonelle udsving, er det stof, du har tæt på huden, vigtigere, end du måske tror. Du vil selvfølgelig undgå irritation, men du vil også skabe et miljø, hvor din hud kan trække vejret, regulere sin egen temperatur og holde sig rolig hele dagen. Derfor skal du vælge bh'er lavet af naturfibre.

Økologisk Pima-bomuld er luksuriøst blød, allergivenlig og åndbar, hvilket gør det til et ideelt stofvalg til sensitiv eller uforudsigelig hud. Kombineret med et 100% silke inderslag, har du den perfekte blanding til at lede fugt væk, reducere friktion og holde dig frisk.

JulieMay's Snowdrop High-Waisted Brief er et glimrende eksempel. Der er ingen irriterende elastikker og ingen irriterende sømme, kun bløde Pima-bomuldsmaterialer og en silke-indskud, der føles kølig, ren og næsten usynlig. Den er designet til at sidde behageligt og bevæge sig med dig, ikke imod dig. Plus, vores produkter er godkendt af eksperter inden for overgangsalderen !

For Selina, et medlem af JulieMay-fællesskabet, der oplevede svær ømhed og følsomhed i vulva efter brystkræft og et fald i østrogen, var den blødhed afgørende. "De fleste mennesker behøver ikke tænke på deres trusser," delte hun, "men folk som mig gør det; det er forskellen mellem komfort og smerte!"

At vælge lingeri, der er tilpasset hormonelle hudændringer, er en sundhedsbeslutning, der viser, at dit komfortniveau er værd at prioritere (fordi det er det!).

Det er vigtigt at finde den rigtige pasform i lingeri.

Vi ved, at din krop ikke altid føles som din egen under overgangsalderen og menopausen. Den ene dag sidder dine sædvanlige trusser fint, den næste dag skal du hele tiden rette på taljen eller kæmper du med pludselig oppustethed. Svelling, følsom hud og temperaturændringer kan alle gøre et tætsiddende stykke tøj ubehageligt.

Tætsiddende, syntetisk undertøj kan indånde varme og fugt, hvilket kan føre til irritation, chafing eller endda infektioner. Når din hud allerede er reaktiv, kræver det ikke meget for at tingene eskalerer.

Amy, et andet medlem af JulieMay-fællesskabet, begyndte for nylig at opleve perimenopausale ændringer og fortalte, hvordan hun er ved at skifte fra stramme bh'er med underwire til blød, behagelig lingeri og bh'er. "Jeg vil gerne af med mine gamle, ubehagelige bh'er med underwire, som irriterer min hud," sagde hun.

Ud over vores bh'er, der er godkendt af vores eksperter inden for overgangsalderen, tilbyder JulieMay bh'er, der er velegnede til sensitiv hud af alle typer. Hvis du leder efter rigtig god understøttende lingeri, der tager højde for hormonelle hudændringer, kan du udforske vores kollektion af hudvenlige komfort-bh'er og besøge vores virtuelle prøverum for at finde din perfekte pasform.

Hvordan lingeri kan hjælpe med at lindre varme opkastninger, svedtendens og hudirritationer

Nu, hvis du er i overgangsalderen, ved du, at varme opvarmninger kan ramme dig i enhver øjeblik: under et møde, når du er sammen med familien, eller midt om natten. For dem med følsom eller tynd hud kan den pludselige varme og fugt hurtigt føre til ømme, udslæt eller kløen, der holder sig længe efter, at opvarmningen er ovre.

Underbukser specielt til kvinder i overgangsalderen, lavet af åndbare og allergivenlige materialer, kan hjælpe med at reducere varmeophobning og støtte temperaturreguleringen i løbet af dagen.

Christine delte sin historie med os og sagde: "Jeg har i årevis liddet af forfærdelige symptomer i overgangsalderen, men jeg har næsten fundet den rigtige kombination af behandlinger til at kontrollere mine symptomer... det har ikke været en nem rejse. Silken i dette undertøj er særlig vigtig for kvinder som mig på grund af alle de problemer med inkontinens, vulva og temperaturregulering, der følger med alt det andet." De fugttransporterende lag, hun henviser til, holder dig tør, bevarer balancen, reducerer irritation og mindsker risikoen for bakteriel overvækst (især i følsomme områder, der er udsatte for sved).

Smart hygiejne til hormonel hudpleje

Når huden er mere følsom end normalt, er det, hvordan du plejer din lingeri, lige så vigtigt som, hvad den er lavet af. Eksperter anbefaler at skifte bh'er og trusser dagligt, eller hyppigere, hvis du oplever varme opkastninger eller overdreven svedtendse. Brug en duftfri, allergivenlig vaskemiddel og spring over skyllemidlet, da det kan efterlade rester, der irriterer følsom hud.

Desuden ved vi, at syntetiske materialer har tendens til at indfange lugt, fugt og bakterier, hvilket kun forværrer irritation, især omkring vulva. Derfor er åndbare materialer lavet af økologisk bomuld og silke et smart valg. De er holdbare nok til regelmæssig vask og bløde nok til dagligt brug. Bomuldsundertøj bliver faktisk blødere med hver vask!

Ved hormonelle hudændringer er det en enkel måde at holde sig ren, komfortabel og selvsikker i mødet med en foranderlig krop på, at kombinere gode hygiejnepraksisser med det rigtige undertøj.

Oplev lingeri, der støtter dig, selv når din hud ændrer sig på grund af hormoner.

Når du oplever hormonelle udsving, er det vigtigste, hvordan du føler dig. Uanset om du foretrækker en model med højt talje, der omslutter din mave blidt, eller en lettere hipster-model, der bevæger sig med lethed, er dine præferencer gyldige. At vælge det rigtige undertøj til hormonelle hudændringer bør hjælpe dig til at føle dig som dig selv igen.

JulieMay's omhyggeligt kuraterede kollektion af lingeri i økologisk bomuld og silke kan give dig lindrende støtte, når du har mest brug for det. Gennemse vores hudvenlige lingeri-kollektion og opdag, hvordan JulieMay kan hjælpe dig med at føle dig tilpas i din egen krop igen.